Es importante practicar deporte para evitar la obesidad y reforzar el sistema inmunológico. Varios estudios han descubierto que si realizamos deporte con regularidad podemos reducir el riesgo de padecer diabetes y otras enfermedades. A día de hoy, podemos encontrar una gran variedad de disciplinas, por lo que podemos elegir la que se adapte a nuestras necesidades y estilo de vida.
Aprende a planificar y disfrutar de unas vacaciones que sean buenas para tu mente, cuerpo y alma. Disfruta de tus vacaciones. Verlas como una pérdida de tiempo socava el disfrute y te priva de sus beneficios. Asegúrate de que tus vacaciones sirvan como un verdadero descanso de tu vida cotidiana. Sé intencional en cuanto al tipo de vacaciones que mejor
Desde tiempos inmemoriales, el vino ha acompañado a la humanidad en sus momentos de disfrute y alegría, erigiéndose como un símbolo universal de celebración y encuentro. Su historia está profundamente entrelazada con la de las civilizaciones, pues en casi todas las culturas donde la vid encontró suelo fértil, el vino se convirtió en un elemento central de la vida social,
Venga, vamos a soñar, porque soñar no cuesta nada. Y claro está, uno de los sueños más comunes es ganar la lotería. ¿Verdad? Imagínate que compras un boleto del Euromillones, lo guardas sin darle mucha importancia y, de repente, al revisar los números descubres que eres el ganador de 10 millones de euros. Dios, menudo grito que iba a pegar.
No hay mejor recuerdo de un viaje que un souvenir, ¿verdad? Por eso es una de las cosas que siempre nos traemos cuando acudimos a otro lado durante nuestras vacaciones para conocer más de cerca sus lugares más emblemáticos, su cultura o su gastronomía, entre otras cosas. Según lo que nos cuentan los amigos de Photo Original Gifts, que se
Durante décadas, el césped natural ha sido sinónimo de frescura, confort visual y conexión con la naturaleza. Sin embargo, en los últimos años, una alternativa sintética ha ganado terreno (literalmente) en jardines, terrazas, instalaciones deportivas, zonas urbanas e incluso escaparates comerciales: el césped artificial. Lo que comenzó como un producto experimental en los años 60 ha evolucionado hasta convertirse en
Llega el verano, el calor aprieta y lo que más apetece es darse un buen chapuzón para refrescarse. Sin embargo, en la mayoría de ocasiones, cuando llegas a la piscina pública del barrio, te encuentras con una aglomeración de personas que parece salida de un festival. Tumbonas ocupadas, colas interminables para acceder al agua, chapoteos por doquier y, lo peor,
En los años 80 la tarta al whisky estuvo muy de moda, pero vuelve a ser protagonista en la repostería española. Se trata de una tarta ideal para una celebración de cumpleaños o para una reunión en el trabajo. Además, es uno de los postres más demandados en verano, ya que es una tarta fría y deliciosa. «Nos ha pasado
Hoy día viajamos más que nunca, ya que cada vez disponemos de más facilidades para realizar cualquier tipo de viaje; tenemos a nuestro alcance bonos de tren más baratos, paquetes turísticos económicos, alojamientos más baratos, y en general, un sinfín de opciones que nos permiten viajar sin tener que llevar mucho equipaje ni gastar mucho dinero de forma eficaz.
Si te apetece unas vacaciones diferentes, instálate en una finca rural. Allí puedes disfrutar de la naturaleza y realizar diferentes actividades como dar de comer a los animales, recoger hortalizas, montar a caballo… Es importante cepillar la colla del caballo porque cumple funciones de protección. El cepillado evita el ataque de parásitos en una de sus partes de mayor expresión
